Rzmaryn?
I co ja mam Ci od siebie o nim napisać, poza tym, że Okrasa używa go w swojej kuchni?
Pewnie domyślasz się już na tym etapie, że skądś ten pomysł z rozmarynem do mnie dotarł i stąd jest post, ale za nic w świecie nie pamiętam o co mi z nim chodziło, więc od razu przejdę do meritum!
WŁAŚCIWOŚCI ROZMARYNU (ROSY OD MORZA)
- przyprawa,
- pobudza apetyt,
- łagodzi bóle żołądka,
- działa rozkurczowo,
- ma działanie żółciopędne i żółciotwórcze (chroni jelita i pęcherzyk żółciowy),
- wspomaga trawienie,
- profilaktycznie chroni przed wrzodami i nowotworami żołądka,
- moczopędny,
- łagodzi bóle jelit,
- wspomaga pracę wątroby i chroni ją,
- olejek z rozmarynu zwalcza bakterie, wirusy, grzyby,
- wzmacnia odporność,
- działa przeciwzapalnie,
- jest antynowotworowy,
- zalecany w diecie cukrzyków (podnosi poziom insuliny, obniża poziom glukozy we krwi),
- chroni przed stresem oksydacyjnym,
- zawarty kwas karnozowy może przyczynić się do ochrony plamki żółtej przed jej zwyrodnieniem czy powstania retionpatii barwnikowej,
- przepędza mole, kleszcze, komary
- rozmaryn stosowany zewnętrznie łagodzi bóle mięśni, bóle reumatyczne i wspomaga krążenie krwi,
- wspomaga pracę serca,
- leczy choroby skóry o podłożu bakteryjnym,
- kwas rozmarynowy zapobiega depresji, uspokaja, redukuje stres,
- chroni przed promieniowaniem UV,
- chroni przed wolnymi rodnikami,
- łagodzi kaszel, katar, przeziębienia i grypę,
- wywołuje menstruację,
- wpływa na koncentrację,
- odświeża jamę ustną,
- idealny dla osób z niskim ciśnieniem krwi,
- ogrzewa nasz organizm, usuwając nadmiar wilgoci w ciele,
WARTOŚCI ODŻYWCZE ROZMARYNU
- błonnik,
- witamina A,
- witamina B1,
- witamina B2,
- witamina B3,
- witamina B6,
- witamina B9,
- witamina C,
- wapń,
- fosfor,
- sód,
- potas,
- magnez,
- cynk,
- żelazo.
Czy wiesz, że...
- rozmaryn jest uważany w niektórych kulturach jako symbol miłości, wierności i lojalności?
- rozmaryn w pewnych wierzeniach odpędza złe duchy i likwiduje koszmary?
ROZMARYN NIE DLA WSZYSTKICH
Nie stosuje zabiegów na badzie rozmarynu, jeżeli:
- jesteś w ciąży,
- karmisz piersią,
- cierpisz na padaczkę,
- masz nadciśnienie.
ROZMARYN NA WŁOSY
Świeży rozmaryn w formie wypijanego naparu wzmocni włosy. Oprócz tego pielęgnacja włosów z wykorzystaniem tego ziela:
- zwalczy łupież,
- zadziała ściągająco i oczyszczająco,
- zapobiegnie wypadaniu włosów i wpłynie na ich porost,
- ułatwi rozczesywanie,
- wpływa na regulację wydzielania sebum,
- zmniejszy przetłuszczanie się włosów,
- wygładzi i nabłyszczy włosy,
- zapobiega przedwczesnemu siwieniu,
- przyciemni jeszcze bardziej ciemne włosy.
✫ Olejowanie włosów olejkiem rozmarynowym ✫
Olejek rozmorynowy ma bardzo silne działanie, dlatego warto dodać kilka kropli tego olejku do innego oleju bazowego np. kokosowego, migdałowego oliwy z oliwek.
Olejek rozmorynowy ma bardzo silne działanie, dlatego warto dodać kilka kropli tego olejku do innego oleju bazowego np. kokosowego, migdałowego oliwy z oliwek.
Przykładowy przepis na olejowanie z rozmarynem
- do miseczki wlej ok. 200 ml wybranego oleju bazowego, np. kokosowego i podgrzej go,
- dodaj ok. 5 kropli olejku rozmarynowego,
- opcjonalnie jeśli posiadasz dodaj ze 2 gałązki suszonego rozmarynu.
Całość wymieszaj i jeszcze ciepłą nakładaj na skalp i włosy, po czym owiń głowę folią i ręcznikiem i możesz iść się po relaksować przy dobrej książce i naparze z rozmarynu.
Po pół godzinie czy godzinie spłucz całość chłodną wodą i umyj włosy delikatnym szamponem typu Well-Being.
✫ Olejek rozmarynowy jako dodatek ✫
Podczas mycia włosów można dodać kilka kropel olejku rozmarynowego do swojego szamponu o podobnych do rozmarynu właściwościach lub do odżywki (np. Energizing).
W przypadku szamponu wmasowuj mieszankę kolistymi ruchami w skalp (nie drap!), a następnie spłucz.
W przypadku szamponu wmasowuj mieszankę kolistymi ruchami w skalp (nie drap!), a następnie spłucz.
Taki zabieg wraz z serią Energizing zapobiegnie nadmiernemu wypadaniu włosów oraz zadziała stymulująco na cebulki włosów, by pojawiały się nowe. Efektem ubocznym będzie też prewencja przed łupieżem (a gdy już masz łupież - połącz olejek z Purifying).
✫ Olejek rozmarynowy dla przyciemnienia włosów ✫
✫ Olejek rozmarynowy dla przyciemnienia włosów ✫
Do garnka wlej 2 szklanki wody i zagotuj ją. Następnie dodaj ok. 10 kropli olejku i jeśli posiadasz w swoich przyprawach, to dosyp z 3-4 łyżki suszonego rozmarynu. Całość gotuj jeszcze z 2-3 minuty i pozostaw do przestygnięcia.
Po jakimś kwadransie przecedź całość. Gotową wodą rozmarynową płukaj włosy po ich umyciu, jednocześnie je równomiernie przeczesując grzebieniem. Na koniec włosy odsączyć i pozostawić do wyschnięcia.
Aby zabieg przyciemniania zadziałaj, od poniedziałku do piątku stosuj taką płukankę, a następnie przez 2 dni zaprzestań.
Pamiętaj, że mając z natury jasne włosy takim zabiegiem je przyciemnisz, dlatego jest zalecany do włosów ciemnych. W przypadku jasnych, zerknij na Domową pielęgnację włosów Rumiankiem ;)
Aby zabieg przyciemniania zadziałaj, od poniedziałku do piątku stosuj taką płukankę, a następnie przez 2 dni zaprzestań.
Pamiętaj, że mając z natury jasne włosy takim zabiegiem je przyciemnisz, dlatego jest zalecany do włosów ciemnych. W przypadku jasnych, zerknij na Domową pielęgnację włosów Rumiankiem ;)
Jeśli jednak nie masz czasu na taką pielęgnację, zawsze możesz zapytać fryzjera o najodpowiedniejszą formę dbania o Twoje włosy - w naszym salonie jest naturalnych form dbania o włosy jest bardzo dużo ;)
Koniecznie zapytaj swojego Stylistę w salonie Bo Włos Ma Swój Głos
oraz o dobór odpowiedniej kuracji dla włosów
w postaci indywidualnie dobranego rytuału do włosów w salonie
oraz w domu!
P.S.
Sprawdź też inne sposoby na domową pielęgnację włosów:
- Domowa pielęgnacja włosów pokrzywą
- Domowa pielęgnacja włosów majonezem
- Domowa pielęgnacja włosów jajkiem
- Domowa pielęgnacja włosów octem
- Domowa pielęgnacja włosów wodą utlenioną
- Domowa pielęgnacja włosów siemieniem lnianym
- Domowa pielęgnacja włosów gencjaną
- Domowa pielęgnacja włosów olejem cytrynowym
- Domowa pielęgnacja włosów olejem rycynowym
- Domowa pielęgnacja włosów miętą
- Domowa pielęgnacja włosów drożdżami
- Domowa pielęgnacja włosów miodem
- Domowa pielęgnacja włosów awokado
- Domowa pielęgnacja włosów drożdżami
- Domowa pielęgnacja włosów miętą
- Domowa pielęgnacja włosów jogurtem
- Domowa pielęgnacja włosów melisą
- Domowa pielęgnacja włosów rumiankiem
- Domowa pielęgnacja włosów piwem
- Domowa pielęgnacja włosów kurkumą
- Domowa pielęgnacja włosów czekoladą
- Domowa pielęgnacja włosów echinaceą
- Domowa pielęgnacja włosów kiełkami pszenicy
- Domowa pielęgnacja włosów kawą
- Domowa pielęgnacja włosów masłem orzechowym
- Domowa pielęgnacja włosów miłorzębem dwuklapowym
- Domowa pielęgnacja włosów olejkiem z drzewa herbacianego
- Domowa pielęgnacja włosów szałwią
- Domowa pielęgnacja włosów aloesem
- Domowa pielęgnacja włosów zieloną herbatą
- Domowa pielęgnacja włosów kwiatami bzu
- Domowa pielęgnacja włosów żywokostem
- Domowa pielęgnacja włosów nagietkiem
- Domowa pielęgnacja włosów pyłkiem pszczelim
Zapraszamy też na nas FANPAGE oraz konto na INSTAGRAMIE!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz