Witam Cię serdecznie w cyklu witaminowo-mineralnym
💖💖💖
Dowiedz się z nami jak i czy w ogóle wpływają poszczególne witaminy i składniki mineralne
na Twoje włosy!
To już przedostatnia witamina z grupy B. Witamina B11 może być Ci znana jako B9 lub kwas foliowy.
O tej witaminie pod nazwą KWAS FOLIOWY słyszała każda kobieta planująca ciążę i będąca w ciąży.
Dlaczego?
Ponieważ jest szalenie ważna w procesie tworzenia krwi w szpiku kostnym oraz warunkuje prawidłowy rozwój układu nerwowego rozwijającego się płodu. Odpowiada też na wydajną pracę układu odpornościowego i co ważna dla wszystkich - JEST NIEZBĘDNA DO PRODUKCJI ENDORFIN czyli hormonów szczęścia!
Jak objawia się niedobór witaminy B11 i co może powodować?
- nieprawidłowy rozwój płodu oraz wady wrodzone płodu,
- poronienia,
- choroby sercowo-naczyniowe,
- kłopoty z przewodem pokarmowym,
- problemy trawienne,
- anemia,
- wypadanie włosów,
- spowolniony wzrost włosów,
- zapalenie języka.
A to ciekawe!
- istnieje wyłącznie w związku z witaminą B12,
- alkoholicy, palacze i przyszłe matki są narażone na niedobór tej witaminy,
- istnieją badania świadczące o tym, że prawie 1/3 osób z zaburzeniami psychicznymi ma obniżone stężenie witaminy B11 w organizmie.
Źródła witaminy B11
Witamina B11 a włosy
Witamina B11 pobudza rozwój komórek. Dlatego jeśli zmagasz się z wypadaniem włosów, warto sprawdzić czy aby poziom tej witaminy jest w normie. Może się okazać, że nie. To co odróżnia tą witaminę od innych w przypadku utraty włosów to to, że działa ona na przyczynę wypadania włosów!
Skupia się na wzmacnianiu cebulek włosów, co przekłada się na ich nie wypadanie oraz sprawia, że włosy stają się zdrowsze i mocniejsze.
WAŻNE!
Dbanie o prawidłowy poziom witaminy B11 NIE PRZYSPIESZY porostu włosów! On zatrzyma proces wypadania i wzmocni włosy.
I co jeszcze WAŻNIEJSZE!
Witamina B11, choćby spożywana garściami, nie zatrzyma procesu wypadania włosów spowodowanego łysieniem androgenowym, po chemioterapiach czy po porodzie - ona zatrzyma ten proces tylko u osób z niedoborem witaminy B11.
I jak? Warto dbać o odpowiedni poziom witaminy B11?
Nie wiesz dlaczego Twoje włosy są w złej kondycji?
Koniecznie zapytaj swojego stylistę w naszym salonie
o badanie EHA (analizę pierwiastkową włosa)
lub przeczytaj o nim TUTAJ!
Sprawdź też:
WITAMINY I MINERAŁY
witaminy rozpuszczalne w tłuszczach:
witaminy rozpuszczalne w wodzie:
Zapraszamy też na nas FANPAGE oraz konto na INSTAGRAMIE!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz