Strony

poniedziałek, 30 kwietnia 2018

Domowa pielęgnacja włosów czekoladą



Co jak co, ale czekoladę to chyba zna każdy z nas! 


I nawet jeżeli z jakiś powodów nie jesz jej teraz, na pewno w Twoim dzieciństwie przewinęło się sporo różnych rodzai tej kakaowej pyszności...

Dopóki nie wiedziałam, że kakao jest główną przyczyną moich dolegliwości alergicznych, jadłam ją na potęgę. Uwielbiałam snikersy, bounty, milkę, ptasie mleczka, trufle, kremy czekoladowe, twixy, kitkaty, jeżyki, króliczki lindit, pistacjowe czekoladki, itd... Wymieniać można bez końca...

To, że jestem uczulona, nie oznacza, że wyeliminowałam ze swojej diety czekoladę na 100% - teraz nie jem jej codziennie, ale w weekendy mi się zdarza... 😈😋  

Potem oczywiście swoje odcierpię, ale też co się najem, nawącham, na próbuję - to moje 😄

Dobra, tyle słowem wstępu, (ale co Ty lubisz najbardziej???) - czas przyjrzeć się bliżej 🔎właściwościom czekolady...


WŁAŚCIWOŚCI CZEKOLADY

🍫 może uzależniać,
🍫 poprawia nastrój, leczy apatię i wyczerpanie nerwowe, relaksuje,
🍫 uspokaja,
🍫 dodaje energii,
🍫 likwiduje zmęczenie,
🍫 chroni przed próchnicą,
🍫 stymuluje układ odpornościowy,
🍫 masło kakaowe odmładza i zapobiega zmarszczkom,
🍫 zapobiega zakrzepom i zmniejsza ryzyko zawału serca,
🍫 uelastyczniają ścianki naczyń krwionośnych (przeciwdziała zatorom),
🍫 usprawnia pracę układu krążenia i uniemożliwia powstawanie zakrzepów,
🍫 1/3 tabliczki czekolady dziennie chroni Twoje serce przed jego chorobami i ogranicza ryzyko zawału,
🍫 pobudza nerki do pracy,
🍫 lepiej niż wino spowalnia procesy starzenia się (flawonoidy, gorzka czekolada),
🍫 chroni przed nowotworami (gorzka czekolada),
🍫 wspomaga myślenie,
🍫 dzięki zawartej w czekoladzie teobrominie działa również przeciw kaszlowi.


WARTOŚĆ ODŻYWCZA CZEKOLADY


🍫 witamina A,
🍫 witamina E,
🍫 witaminy z grupy B,
🍫 węglowodany - dodają energii do pracy mózgu,
🍫 magnez,
🍫 żelazo,
🍫 błonnik,
🍫 niacyna - pozwala na wykorzystanie energii z jedzenia,
🍫 teobromina - działa podobnie jak kofeina, jest lekko moczopędna, wspomaga ośrodkowy układ nerwowy, 
🍫 fenylotylamina - endorfina, czyni nas szczęśliwymi,
🍫 flawonoidy - stopuje utlenianie złego cholesterolu, wpływa na odporność, ma swój udział w regulacji skurczy mięśni i naczyń,
🍫 kofeina - działa pobudzająco,
🍫 mleczne i białe czekolady zawierają też mleko czyli białko wpływające na wzrost i regenerację organizmu oraz wapń,
🍫 przeciwutleniacze - opóźniają procesy starzenia



A TO CIEKAWE!


🍫 Czekolada ciemna poprawia nastrój kobiet w ciąży i pozytywnie wpływa nie tylko na rozwój płodu, ale także narodzone dzieci się bardziej aktywne i weselsze.
🍫 Czekolada, a właściwie zawarte w niej kakao, jako słodkość jest najmniej szkodliwe dla zębów - zawiera nawet substancje przeciw próchnicy.
🍫 Biały nalot na czekoladzie to efekt przechowywania jej w zmiennych temperaturach, który nie ma żadnego wpływu na nasze zdrowie, a jedynie na wygląd dla naszego oka.


CZASEM CZEKOLADA BYWA ZŁA...

🍫 może powodować migreny,
🍫 może wpływać negatywnie na samopoczucie kobiet z PMS,
🍫 może pojawić się zgaga,
🍫 mogą pogorszyć się objawy refluksu żołądkowo-przełykowego oraz zespołu jelita wrażliwego,
🍫 może powodować zaparcia,
🍫 zawarte w czekoladzie sole kwasu szczawiowego mogą odkładać się w organizmie w postaci kamieni nerkowych i moczowych,
🍫 ma dużo kalorii w jednej tylko tabliczce...,
🍫 może powodować alergie pokarmowe (kakao, białko),
🍫 już 62 g czekolady mlecznej na 1 kg psa może go zabić ☠🐶,
🍫 ciemna czekolada jest jeszcze bardziej zabójcza dla psa niż mleczna - psy nie tolerują zawartej w czekoladzie kofeiny i teobrominy.


O ALERGII NA CZEKOLADĘ KILKA SŁÓW WIĘCEJ...


Niestety jestem w owej 1/4 populacji, której organizm niekoniecznie dobrze reaguje na tą słodycz 😢
Jeśli też odczuwasz negatywne skutki po zażyciu czekolady, wiesz o czym piszę 😭😭😭

Alergia na czekoladę najczęściej wiąże się z atopowym zapaleniem skóry:
  • wysypka, 
  • suchość skóry, 
  • wypryski, 
  • świąd skóry, 
  • katar, 
  • duszności. 


Jeśli chcesz sprawdzić czy przyczyną Twoich skórnych kłopotów również jest czekolada możesz poddać się testom alergicznym albo spróbować zjeść rano tabliczkę czekolady i obserwować reakcje swojego organizmu. Jeśli pojawi się jeden, dwa czy więcej symptomów opisanych wyżej, możesz mieć pewność, że niestety i Tobie czekolada nie służy. 

Przed takim testem i 1-2 dni po nim nie zażywaj leków na odczulanie, które do tej pory brałaś. Tylko wtedy test będzie wiarygodny. 


CZEKOLADA - ŁATWO DOSTĘPNY NARKOTYK


Nie tylko Maryśka Cię od siebie uzależni - uważaj, bo w ziarnach kakaowych znajduje się ta sama substancja, co w owej Mariannie!

Substancja zawarta w marihuanie i kakao to alkaloidy. Znajdziemy je także w alkoholu (wino, piwo) czy kofeinie, morfinie. 

Czekolada przoduje jednak w tych wszystkich uzależnieniach, bo działa jeszcze na zmysły... Jej zapach, smak, temperatura - to wszystko sprawia, że łatwo jej się oddać.

I choć nie możemy odmówić jej kaloryczności, którą w nadmiarze zobaczymy w postaci być może niechcianych kilogramów, to jednak z tych wszystkich przykładów zawierających substancję uzależniającą, jako jedyna nie niszczy tkanek mózgowych!


CZEKOLADA ZAPEWNI WAM SZCZĘŚCIE W ŁÓŻKU... 


Czy znasz pyszniejszy afrodyzjak niż czekolada?

Ja nie!

Jak się okazuje nie zawiera w sobie substancji działających jak afrodyzjak, a jednak przypisuje się jej te same właściwości. Z czego to wynika?

Dlatego, że odpręża, otula, przypomina nam przyjemne chwile... A relaks i pieszczoty pasują do siebie idealnie. Nie da się iść do łóżka zestresowanym i jeszcze czerpać z tego przyjemność - jeśli często się denerwujesz, pomyśl nas wprowadzeniem do diety czekolady ;)


CZEKOLADA W KOSMETYCE (SKÓRA I WŁOSY)


Czekolada działa fantastycznie nie tylko od wewnątrz, ale i na zewnątrz ;) Przyjrzyjmy się bliżej jej właściwościom kosmetycznym 🔎

🍫 nawilża, wygładza i uelastycznia skórę i włosy, 
🍫 natłuszcza skórę i włosy,
🍫 dba o lipidową warstwę skóry,
🍫 zwalnia procesy starzenia,
🍫 działa przeciwzmarszczkowo,
🍫 dotlenia skórę.


CZEKOLADOWA MASKA PRZYWRACAJĄCA WŁOSOM BLASK

Do szklanki wsyp 2 łyżki gorzkiego kakao i zalej 5 łyżkami oliwy z oliwek. Gotową maskę wetrzyj w skalp oraz we włosy. Całość przykryj folią i ręcznikiem. Po ok. 15-30 minutach spłucz włosy letnią wodą i umyj głowę delikatnym szamponem.

Regularnie stosowana maska (minimum 4 razy w miesiącu) wygładzi włosy i przywróci im blask. Czekolada z oliwą nawilżą i odżywią włosy, a zapach kakao cudownie wpłynie na wzrost poziomu endorfin.


CZEKOLADOWA KOLORYZACJA WŁOSÓW

Sposób koloryzacji włosów czekoladą wywodzi się z Bejrutu. Na naturalną i słodką koloryzację wpadł tamtejszy fryzjer: połączył on w odpowiednich proporcjach czekoladowy krem typu Nutella wraz z mlekiem skondensowanym. I w ten sposób nawet jasny blond stanie się czekoladowy.

Wynalazca tej techniki naturalnej koloryzacji utrzymuje, że jest to nieinwazyjna metoda koloryzacji dla włosa i dodatkowo dodaje głębi odcieniom blondu.


Jeśli jednak nie masz czasu na taką pielęgnację, zawsze możesz zapytać fryzjera o najodpowiedniejszą formę dbania o Twoje włosy - w naszym salonie jest naturalnych form dbania o włosy jest bardzo dużo ;)




Koniecznie zapytaj swojego Stylistę w salonie Bo Włos Ma Swój Głos 
oraz o dobór odpowiedniej kuracji dla włosów 
w postaci indywidualnie dobranego rytuału do włosów w salonie 
oraz w domu!



P.S.
Sprawdź też inne sposoby na domową pielęgnację włosów:





Zapraszamy też na nas FANPAGE oraz konto na INSTAGRAMIE!

piątek, 27 kwietnia 2018

Domowa pielęgnacja włosów kurkumą



Kurkumę poznałam już jakiś czas temu nieco przez przypadek. 


Zaczęło się od czytania etykiet i mojego zaskoczenia, że często tańsze wypieki swój żółty kolor nie zawdzięczają zawartym w nim żółtku jaja, a właśnie kurkumie.

Poczułam się nieco oszukana. Może nawet bardziej niż "nieco", ale wszędzie trzeba ciąć koszty przecież, a za jakość w każdym wydaniu trzeba zapłacić więcej, bo zostaje tworzona z wielu produktów wysokich jakościowo, a co za tym idzie, droższych.

Jednak przy tworzeniu tego posta okazuje się, że kurkuma to nie byle jaka tam, barwiąca na żółto przyprawa. Owszem, ma wyjątkowo żółty pigment, ale odznacza się również wieloma właściwościami korzystnymi dla naszego zdrowia i nie tylko ;)


POCHODZENIE KURKUMY


Kurkuma pochodzi z Indii i przypomina z zewnątrz korzeń imbiru. Znajdziemy ją w roślinie zwanej OSTRYŻEM. Kurkumę można spotkać również pod takimi nazwami jak:

  • szafranica,
  • szafran indyjski,
  • żółcień,
  • żółty imbir.

WŁAŚCIWOŚCI KURKUMY


Zawarty w kurkumie polifenol o nazwie kurkumina ma wiele właściwości leczniczych:

👍 łagodzi bóle miesiączkowe;
👍 wycisz dolegliwości żołądkowe;
👍 jest żółciopędna;
👍 działa przeciwbakteryjnie i rozkurczająco;
👍 leczy dysfunkcje trzustki i zaburzenia trawienia;
👍 leczy trudno gojące się rany i blizny;
👍 leczy choroby układu oddechowego;
👍 stosowana przy chorobach pasożytniczych;
👍 chroni komórki wątrobowe;
👍 wpływa na drożność wątroby;
👍 wspomaga leczenie wrzodów i stanów zapalnych;
👍 wpływa na poprawę pracy mózgu i może zapobiegać Alzheimerowi - zawarty w kurkumie tumeron intensyfikuje namnażanie się i różnicowanie komórek nerwowych w mózgu, a aktywna substancja o nazwie BDMC pobudza system odpornościowy do likwidacji aminokwasów, których złogi utrudniają swobodne przewodzenie sygnałów nerwowych w mózgu (zaniki pamięci, zaburzenia osobowości). Złogi białek prowadzą do śmierci neuronów;
👍 stosowana w leczeniu i profilaktyce nowotworów dzięki zawartej w niej kurkuminie o właściwościach przeciwzapalnych i przeciwutleniających;
👍 wzmacnia odporność na wirusy, grzyby i bakterie;
👍 kurkumina może hamować namnażanie się niebezpiecznych wirusów w komórkach;
👍 może w pewnym stopniu leczyć zespół suchego oka, zapalenie spojówek, jaskrę, retionopatię niedokrwienną;
👍 kurkuma obniża poziom cukru we krwi oraz poziom cholesterolu.


WARTOŚCI ODŻYWCZE KURKUMY



KURKUMA - TO CI SIĘ PRZYDA!


👉 Ma właściwości silnie barwiące na żółtopomarańczowy odcień, o czym pisałam Wam już na początku :)
👉 Kurkuma w przemyśle spożywczym stosowana jest jako barwnik o numerze E100.
👉 W kurkumie znajdziesz od 2-5% leczniczo działającej kurkuminy, dlatego lepiej korzystać z wyciągów z kłącza kurkumy w postaci suplementów diety.
👉 Nasz organizm trudno przyswaja kurkuminę, ale możemy mu pomóc, jeśli przyjmiemy ją wraz z czarnym pieprzem - koniecznie zwróć na to uwagę przy wyborze odpowiednich dla siebie suplementów diety z kurkuminą.
👉 Brudzi ręce i farbuje ubrania.
👉 Pachnie podobni jak imbir.
👉 Smakuje korzennie i gorzkawo.


☠ WAŻNE!!! ☠

☠ Dożylnie podana kurkuma może prowadzić do śmierci.



KURKUMA W KOSMETYCE


W kosmetyce znajdziemy ją głównie dzięki swoim barwiącym właściwością. 
Znajduje się w: 
  • szminkach, 
  • podkładach, 
  • płukankach do włosów,
  • perfumach (orientalne nuty),
  • maseczkach antyseptycznych dla cery tłustej i trądzikowej,
  • maseczkach na przebarwienia. 

KURKUMA A WŁOSY


Biorąc pod uwagę właściwości przeciwzapalne kurkumy, z pewnością znajdziemy ją w kosmetykach do pielęgnacji skóry głowy.

Kurkuma będzie wzmacniać włosy i cebulki włosowe, będzie zapobiegać wypadaniu włosów oraz pobudzać porost nowych.

✄ Maska z KURKUMY i oliwy z oliwek przeciw grzybicy i łupieżu

Wlej ok. 100-150 ml oliwy z oliwek do szklanki, dodaj łyżkę zmielonej kurkumy. Całość wymieszaj i nałóż na skalp na ok 15 minut.

Maska zadziała dezynfekująco i regulująco na łojotok.

Jeżeli męczy Cię łupież, dzięki tej masce łatwiej będzie Ci wyczesać płatki łypieżu.

Po upływie ok. 15 minut umyj głowę i włosy delikatnym szamponem.


✄ Maska z KURKUMY przeciw wypadaniu włosów i łysienia

W przypadku problemów z wypadaniem włosów, stosuj kurację suplementami diety na bazie kurkuminy i pieprzu czarnego. Kurkumina wyciszy działanie hormonu wzrostu TGF, który jest odpowiedzialny za obumieranie cebulek.

Gdy dodatkowo męczą Cię zakażenia skórne, stosuj cyklicznie maskę z kurkumy i oliwy z oliwek. 


✄ Maska z KURKUMY na porost włosów

Pewnie zaskoczy Cię fakt, że maska na bazie kurkumy i oliwy z oliwek bądź innej w innych proporcjach zadziała na porost włosów.

Tym razem do szklanki wlej ok 1/4 wybranego oleju lub oliwy i dodaj do niej dużą łyżkę kurkumy. Całość wymieszaj i wmasuj okrężnymi ruchami w skalp. Następnie załóż folię i/lub ręcznik i możesz ze spokojem obejrzeć nowy odcinek Supernatural jak lubisz (bo ja uwielbiam).

Po tym czasie zmyj całość delikatnym szamponem.

Aby kuracja dała jakieś efekty dobrze stosować ją minimum raz na tydzień.


✄ Farbowanie włosów KURKUMĄ

Pamiętaj, że płukanki na bazie kurkumy zabarwią Twoje włosy na złoty, ciepły odcień. Czasem trochę nawet wpadający w pomarańcz. Wszystko zależy na jaki kolor wyjściowy tą płukankę stosować zamierzasz ;)

Fajnie się sprawdzi przy ciepłych brązach.

Do wybranych i ugotowanych ziół: rumianek, szafran, nagietek dosypujemy kurkumę, by uzyskać błotnistą mieszankę. Taką miksturą polewamy włosy, zawijamy w folię oraz ręcznik, po czym możemy zobaczyć kolejny odcinek serialu.

Po filmie czas na spłukanie mikstury i wysuszenie włosów (dlatego dobrze je wpierw umyć).


Jeśli jednak nie masz czasu na taką pielęgnację, zawsze możesz zapytać fryzjera o najodpowiedniejszą formę dbania o Twoje włosy - w naszym salonie naturalnych form dbania o włosy jest bardzo dużo ;)




Koniecznie zapytaj swojego Stylistę w salonie Bo Włos Ma Swój Głos 
oraz o dobór odpowiedniej kuracji dla włosów 
w postaci indywidualnie dobranego rytuału do włosów w salonie 
oraz w domu!



P.S.
Sprawdź też inne sposoby na domową pielęgnację włosów:





Zapraszamy też na nas FANPAGE oraz konto na INSTAGRAMIE!

środa, 25 kwietnia 2018

Domowa pielęgnacja włosów piwem



Kiedy zaczynałam cykl Domowej pielęgnacji włosów nie przypuszczałam, że aż tylu rzeczy się dowiem... W zamierzchłych czasach studenckich piwo rozróżniałam na tanie i drogie, ewentualnie jeszcze jasne i ciemne.

A tu mi szczęka opadła, że o gatunkach piw to można niezłą książkę napisać o ile już taka nie powstała!

Powiem Was w skrócie, że rozwój nauki i techniki spowodował, że podstawowa receptura warzenia została podzielona ze względu na państwa, rejony, miejsca - każda lokalizacja szczyci się swoją odmianą.


Piwa do określonego gatunku klasyfikowane jest ze względu na:


  • rodzaj fermentacji (górna i dolna),
  • aromat,
  • smak,
  • słód,
  • chmiel,
  • ekstrakt brzeczki nastawnej (wodny wyciąg ze słodu i chmielu, który po dodaniu drożdży poddawany jest fermentacji),
  • zawartość alkoholu,
  • goryczkę,
  • barwę,
  • pianę,
  • nasycenie,
  • składniki dodatkowe.
źródło: wikipedia.pl




Podział piwa ze względu na moc %:


  • bezalkoholowe - max 0,5% alkoholu,
  • lekkie (jasne) - głównie słód jęczmienny, delikatny, mniej słodki smak; kaloryczność niewiele większa od piwa ciemnego; zawartość alkoholu od 2 do 5%,
  • pełne - zawartość alkoholu od 10 do 13% brzeczki słodowej przy max 6,2% obj. / 4,65% wag. alkoholu,
  • mocne - stężenie brzeczki ponad 13% zawartości ekstraktu i ponad 6,2% obj. alkoholu.



WARTOŚCI ODŻYWCZE PIWA






JAK DZIAŁA PIWO NA NASZ ORGANIZM?


  • przyspiesza trawienie cukrów i lipidów,
  • zapobiega marskości wątroby,
  • naturalny izotonik: wyrównuje ciśnienie hipotoniczne i międzykomórkowe, wspomagając wchłanianie substancji odżywczych,
  • leczy nerwice i bezsenność,
  • redukuje stres, odpręża,
  • wspomaga układ odpornościowy,
  • regularne picie piwa w małych ilościach (ok. 1 litra) pomaga uniknąć chorób o podłożu sercowo-naczyniowym, w tym także minimalizuje ryzyko zawału czy nadciśnienia tętniczego,
  • większa zawartość chmielu w piwie obniża cholesterol i zapobiega miażdżycy,
  • szklanka niskoprocentowego piwa dziennie zapobiega tworzeniu się kamieni nerkowych i jest zalecana przy schorzeniach przewodu moczowego oraz w stanach przed i po operacji pęcherzyka żółciowego,
  • ciemne piwo opóźnia procesy starzenia się.


Czy wiesz, że...


  • najzdrowsze piwa dla nas to te niepasteryzowanie i niefiltrowane? 
    • Ważne są nie dłużej niż 3 tygodnie, ale zawarty w nich osad drożdżowy jest nośnikiem dużej ilości witamin, głównie B,
  • piwo alkoholowe jest bardzo kaloryczne
    • litr piwa zawiera 450 - 600 kcal!
  • piwo ma wysoki indeks glikemiczny?
    • cukier szybko uderza do głowy i jeszcze szybciej spada, więc pojawia się wilczy głód!
  • piwo zawiera substancję zapobiegającą otyłości?
    • piwo wzmaga apetyt, ale samo w sobie nie prowadzi do otyłości.
  • podobno ciemne piwo bezalkoholowe wzbogacone o witaminy i składniki mineralne po treningu uzupełni niedobory oraz odbuduje i wzmocni mięśnie?
    • jasne piwo lub piwa alkoholowe wypite po treningu jeszcze bardziej wzmogą utratę witamin oraz składników mineralnych (moczopędne działanie piwa oraz zakwaszające organizm),
  • piwo podczas upałów wzmaga utratę płynów?
  • niewielka ilość piwa zadziała na podwyższenie libido?
    • większa ilość zadziała nasennie.
  • niepasteryzowane piwo to naturalny probiotyk?
  • niepasteryzowane piwo pomaga w dolegliwościach trawiennych, wzdęciach i zatwardzeniach?


PIWO A WŁOSY


Piwo stosowane regularnie na włosy (zewnętrznie!) wzmocni je, odżywi, przywróci ich blask.



  • Jeśli Twoje włosy się przetłuszczają


→ Przepis nr 1 PŁUKANKA PIWNA 

Świeżo umyte włosy przepłucz 1 szklanką piwa i gotowe. Następnie wysuszyć.
Dobrze płukać włosy piwem raz w tygodniu, by podtrzymać efekt uspokojenia gruczołów łojowych.


→ Przepis nr 2 ODŻYWKA Z PIWA, ŁOPIANU I CYTRYNY

Łopian zalej wodą i poczekaj aż ostygnie. Następnie wymieszaj go ze szklanką jasnego piwa i sokiem z połowy cytryny.
Taką "odżywkę" nałóż na mokre włosy, zawiń w folię i/lub ręcznik. Po upływie minimum 2 godzin całość spłucz.



  • Jeśli Twoje włosy są suche i matowe

→ Przepis nr 1 WCIERKA PIWNA

Wetrzyj pasmo po paśmie szklankę ciemnego piwa, a następnie owiń głowę folią i/lub ręcznikiem. Po 20,30 minutach całość spłucz.


→ Przepis nr 2 PŁUKANKA PIWNA

Świeżo umyte włosy zamocz w płukance z wcześniej otwartego piwa ciemnego ) ok. 30 minut wcześniej je otwórz i pozostaw) rozcieńczonego nieco wodą przegotowaną. Dobrze potrzymać je w takiej mieszance nawet z 10 minut.

Po tym czasie odsącz włosy i pozwól im nieco przeschnąć nim chwycisz suszarkę.
Taką płukankę można robić maksymalnie 1 raz w tygodniu.


  • Jeśli Twoje włosy są suche i zniszczone

→ Przepis nr 1 SZAMPON PIWNY dla nawilżenia, wzmocnienia i połysku włosów

Po pierwsze: będziesz potrzebować bardzo delikatnego szamponu do włosów typu Well-Being, Replumping czy Renewing oraz jasnego piwa.

Najpierw zagotuj szklankę piwa (jego objętość po zagotowaniu się zmniejszy). Jak przestygnie, dodaj do szklanki wybranego szamponu. Całość dokładnie wymieszaj i przetrzymuj w lodówce.


→ Przepis nr 2 ODŻYWKA PIWNA dla nawilżenia, wzmocnienia i połysku włosów

Do szklanki ciepłego, ciemnego piwa dodaj łyżeczkę olejku jojoba. Taką "odżywkę" nakładamy na umyte włosy, trzymamy pod przykryciem folia/ręcznik i po pół godzinie spłukujemy.


→ Przepis nr 3 ODŻYWKA PIWNA Z ŻÓŁTKIEM JAJA

Do szklanki piwa dodaj żółtko jaja i całość wymieszaj. Taką "odżywkę" nakładamy na umyte włosy, trzymamy pod przykryciem folia/ręcznik i po pół godzinie spłukujemy.


→ Przepis nr 4 ODŻYWKA PIWNA na porost włosów z RUMEM

Do szklanki piwa dodaj żółtko jaja oraz kieliszek rumu i całość wymieszaj. Taką "odżywkę" nakładamy na umyte włosy, trzymamy pod przykryciem folia/ręcznik i po pół godzinie spłukujemy włosy wodą z cytryną.



Jeśli jednak nie masz czasu na taką pielęgnację, zawsze możesz zapytać fryzjera o najodpowiedniejszą formę dbania o Twoje włosy - w naszym salonie jest naturalnych form dbania o włosy jest bardzo dużo ;)




Koniecznie zapytaj swojego Stylistę w salonie Bo Włos Ma Swój Głos 
oraz o dobór odpowiedniej kuracji dla włosów 
w postaci indywidualnie dobranego rytuału do włosów w salonie 
oraz w domu!



P.S.
Sprawdź też inne sposoby na domową pielęgnację włosów:





Zapraszamy też na nas FANPAGE oraz konto na INSTAGRAMIE!

poniedziałek, 23 kwietnia 2018

Domowa pielęgnacja włosów rumiankiem


Rumianek chyba zna każdy. Nie jest to moja ulubiona herbata, ale zawsze mam opakowanie rumianku w domu ze względu na jego odkażające właściwości. A jego wysuszone koszyczki są stosowane powszechnie w medycynie naturalnej.


RUMIANEK 



  • zawiera olejki eteryczny o właściwościach leczniczych: przeciwalergiczny chamazulen czy alfa-bisabobol i inne jego tlenki,
  • witamina C,
  • cholina,
  • związki śluzowe i kumarynowe,
  • garbniki katechinowe,
  • flawonoidy,
  • fenolokwasy,
  • fitosterole,
  • spiroeter,
  • poliacetyleny,
  • gorycze,
  • terpeny, 
  • kwasy organiczne,
  • sole mineralne. 

RUMIANEK I JEGO WŁAŚCIWOŚCI


  • działa przeciwzapalnie,
  • rozkurcza mięśnie gładkie,
  • przyspiesza gojenie się ran,
  • działa przeciwbakteryjnie,
  • neutralizuje toksyny bakteryjne,
  • pobudza przemianę materii w skórze,
  • likwiduje niepożądane zapachy,
  • likwiduje skurcze i stany zapalne jelit i żołądka,
  • wspomaga trawienie ciężkostrawnych potraw,
  • uśmierza bóle brzucha,
  • jest wiatropędny i moczopędny,
  • warto stosować przy chorobach nerek i pęcherza moczowego,
  • leczy stany zapalne skóry i błon śluzowych,
  • wspomaga leczenie bakteryjnych schorzeń skóry i jamy ustnej,
  • zwalcza infekcje gardła,
  • koi rany, oparzenia, owrzodzenia i alergie skórne,
  • stosuje się go w stanach zapalnych dróg oddechowych jako inhalację,
  • łagodzi zapalenie spojówek,
  • uspokaja i pomaga zasnąć (herbata, kwiatowa aromaterapia)

Pamiętaj!


❕ Rumianek, choć ma wiele dobrych dla nas właściwości zarówno wewnętrznie jak i zewnętrznie, oraz pomimo zawartego w nim chamazuleu, może uczulać
Powinny uważać osoby ze szczególnie wrażliwą skórą.


RUMIANEK NA WŁOSY


Rumianek to jeden z częściej stosowanych ziół w pielęgnacji jasnych włosów i dlatego bez problemowo znajdziemy go w wielu produktach do włosów blond. Dlaczego tylko blond? Ponieważ ma właściwości rozjaśniające ;)

Rumianek przywraca jasnym włosom ich naturalną barwę, wpływa na połysk, nadaje elastyczności i wpływa na układanie się.

Chroni też przetłuszczającą się skórę głowy przed łupieżem.

Dodatkowo, co ucieszy te z Was, co obserwują wypadanie swoich włosów w stopniu wyższym niż normalny, zapobiega dalszemu ich gubieniu dzięki odżywieniu cebulek włosów.


⇒ Płukanka RUMIANKOWA dla rozjaśnienia włosów przy regularnym stosowaniu


  • 4 łyżki ususzonych kwiatów rumianku lub 2 torebki rumianku w saszetkach zalej litrem wrzątku.
  • Poczekaj aż napar ostygnie. Jeśli wybrałaś opcję z 4 łyżkami ususzonych kwiatów, koniecznie teraz przecedź powstały roztwór.
  • Gotowym naparem przepłukaj świeżo umyte i wilgotne włosy.
  • Odsącz włosy, nałóż na nie folię i/lub ręcznik i przez 30 minut z takim turbanem możesz porobić coś w domu.
  • Płukanki nie musisz spłukiwać wodą, chyba że:
    • Twoje włosy są przesuszone - rumianek dodatkowo je przesuszy, więc lepiej spłukać i nałożyć odżywkę nawilżającą z dodatkiem siemienia lnianego czy aloesu

W celu rozjaśnienia włosów zaleca się płukanie jasnych włosów w rumianku po każdym umyciu, jednak trzeba pamiętać o możliwych konsekwencjach: przesuszeniu skóry głowy i włosów oraz możliwych reakcjach alergicznych.

Aby wzmocnić efekt rozjaśniania są osoby, które dodatkowo po takiej płukance latem spędzają kilka godzin na słońcu, aby jeszcze bardziej włosy rozjaśnić.

⇒ Szampon RUMIANKOWY DIY z rozmarynem i miętą


Do przygotowania takiego domowego szamponu rumiankowego będziesz potrzebować suszone kwiaty rumianku, rozmaryn, miętę, wodę, jajko, boraks oraz delikatny szampon typu Well-Being, Replumping czy Renewing.

Do miski wrzuć po 2 łyżki rumianku i rozmarynu, szklankę liści mięty i wszystko zalej litrem wrzącej wody.
Kiedy zioła przestygną, trzeba odcedzić miksturę.

W kolejnej misce ubij jajo, dodaj łyżeczkę boraksu oraz 2 szklanki szamponu i połącz z wywarem ziołowym.

Całość przelej do buteleczki i voila - szampon do użytku codziennego gotowy! Pamiętaj o trzymaniu go w lodówce :)

Jeśli jednak nie masz czasu na domową pielęgnację lub obawiasz się czy wykonasz ją prawidłowo, zawsze możesz zapytać fryzjera o najodpowiedniejszą formę dbania o Twoje włosy - w naszym salonie jest naturalnych form dbania o włosy jest bardzo dużo ;)




Koniecznie zapytaj swojego Stylistę w salonie Bo Włos Ma Swój Głos 
oraz o dobór odpowiedniej kuracji dla włosów 
w postaci indywidualnie dobranego rytuału do włosów w salonie 
oraz w domu!



P.S.
Sprawdź też inne sposoby na domową pielęgnację włosów:




Zapraszamy też na nas FANPAGE oraz konto na INSTAGRAMIE!

piątek, 20 kwietnia 2018

Domowa pielęgnacja włosów melisą


Jestem nerwusem i to strasznym! Wiem, że mało kto mógłby to stwierdzić na pierwszy rzut oka, choć ADHD już bardziej widać ;) Cóż nie ma ludzi idealnych, ale to nie miał być post o mnie a o melisie.

Specjalnie od tego zaczęłam, bo regularnie pita melisa ma za zadanie wyciszać... Niestety, ale mało regularnie ją piłam albo coś za słabe zioło na mnie.

Co jeszcze potrafi to ziółko i czy ma jakiś wpływ na włosy, zaraz się okaże ;)


MELISA LEKARSKA (CYTRYNOWE ZIELE) prosto z ogrodu



  • uspokaja, wycisza, ułatwia zasypianie,
  • wspomaga trawienie, pobudzają apetyt,
  • łagodzi skurcze jelit i kolki, działa wiatropędnie i moczopędnie,
  • zapobiega miażdżycy zmniejszając stężenie cholesterolu we krwi,
  • łagodzi mdłości w czasie ciąży,
  • bezpieczna dla dzieci,
  • łagodzi bolesne miesiączki,
  • pozytywnie wpływa na zapamiętywanie i koncentrację,
  • zmniejsza objawy demencji starczej oraz poprawia funkcje poznawcze chorych na Alzheimera,
  • olejek melisowy jest grzybo- i bakteriobójczy,
  • zwalcza wirus opryszczki wargowej Herpes simplex,
  • jako płukanka hamuje rozwój bakterii obecnych w jamie ustnej, powodujących zapalenie dziąseł,
  • hamuje rozwój Helicobakter pyroli - bakterii odpowiedzialnej za choroby wrzodowe żołądka,
  • koi bóle głowy i migreny,
  • stosuje się ją przy depresjach, stanach lękowych, nerwicach, melancholii,
  • w postaci zimnego kompresu łagodzi skutki ukąszeń komarów, użądleń pszczół czy innych owadów,
  •  pomaga przy alergii i atakach kaszlu.

Czy wiesz, że...


... melisę uznaje się za roślinę miododajną? 

W Polsce używano właśnie tego zioła, by zwabiać pszczoły do uli. Stąd inne nazwy melisy to rojownikpszczelnik lub matecznik.


MELISA A WŁOSY


Melisa w postaci płukanki sprawdzi się u osób, które posiadają włosy jasne z tendencją do przetłuszczania się albo zmagają się ze stanami zapalnymi skóry głowy.

Generalnie stosuje się ją samodzielnie, bez dodatkowych składników, dlatego tym bardziej jest to jedna z łatwiejszych form domowej pielęgnacji włosów.

Aby przyrządzić napar z melisy, który ograniczy przetłuszczanie się włosów, wzmocni je, sprawi, że nie będą nam nadmiernie wypadały oraz zahamuje rozwój łupieżu, wystarczy do kubka wsypać 2 łyżki melisy i zalać ją gorącą wodą. Następnie studzimy i przecedzamy.

Taką miksturą płukamy włosy po umyciu. Można następnie spłukać całość wodą od razu lub odczekać chwilę i dopiero potem zmyć. Możemy spodziewać się nawilżenia skóry głowy, oczyszczenia włosów, lekkości, wyciszenia kłopotów z nadprodukcją łoju oraz protekcji przed łupieżem.



Jeśli jednak nie masz czasu na taką pielęgnację, zawsze możesz zapytać fryzjera o najodpowiedniejszą formę dbania o Twoje włosy - w naszym salonie jest naturalnych form dbania o włosy jest bardzo dużo ;)




Koniecznie zapytaj swojego Stylistę w salonie Bo Włos Ma Swój Głos 
oraz o dobór odpowiedniej kuracji dla włosów 
w postaci indywidualnie dobranego rytuału do włosów w salonie 
oraz w domu!



P.S.
Sprawdź też inne sposoby na domową pielęgnację włosów:






Zapraszamy też na nas FANPAGE oraz konto na INSTAGRAMIE!

środa, 18 kwietnia 2018

Domowa pielęgnacja włosów jogurtem




Szczerze pisząc na prawdę nie spodziewałam się, że podczas pisania tego bloga dowiem się aż tylu rzeczy!


Jakoś nigdy wcześniej nie łączyłam jogurtu i włosów - chodzi mi o jego wpływ na włosy, a tu proszę!

Zwłaszcza, że ja dopiero od 5 miesięcy nie jem jogurtów i innych przetworów mlecznych, bo wcześniej nie wyobrażałam sobie śniadania  bez jogurtu, płatków, orzechów, owoców, miodu i innych takich bajerów...

Jednak wyniki moich badań na tolerancję przetworów mlecznych pokazał, że to niekoniecznie dobra dieta dla mnie i tak z dnia na dzień trzeba było ten związek zakończyć... Oczywiście zdarza mi się pochłonąć coś, co zawiera w sobie mleko, ale nie jest to już taka miłość jak kiedyś...


Podczas przygotowywania się do tego postu dowiedziałam się, że rodzai takich jogurtów też jest kilka... Więc może od tego zaczniemy!

Rodzaje jogurtu:


👉 Naturalny


  • powstaje w wyniku samoczynnego zakwaszenia mleka,
  • znany od starożytności,
  • kiedyś można było go kupić w aptece jako lekarstwo,
  • źródło wapnia, białka, cynku, potasu, jodu, fosforu, witamin A i B,
  • zawiera bakterie Lactobacillus - minimalizują wzdęcia i regenerują florę bakteryjną jelit,
  • naturalny probiotyk podczas kuracji lekami,
  • zapobiega zaparciom i biegunce,
  • wzmacnia system immunologiczny, 
  • istnieje przekonanie, że łagodzi PMS,  
  • leczy infekcje drożdżycowe,
  • łagodzi objawy zapalenia pęcherza,
  • stosowany w profilaktyce osteoporozy kości,
  • pomaga utrzymać wagę w normie,
  • zewnętrznie nawilża i pielęgnuje skórę i włosy,
UWAGA! Dziś słowo "naturalny" oznacza często tylko tyle, że nie ma dodatków smakowych...


Źródło: http://www.stonyfield.com/blog/natural-and-organic

👉 Ekologiczny/ Organiczny

  • ekologiczny/organiczny jogurt to taki, który powstał z produktów z gospodarstwa ekologicznego czyli takiego, na którym nie znajdziemy żadnych ulepszaczy smaku i wspomagaczy wzrostu roślin i zwierząt,
  • to droga impreza dla rolnika, ponieważ nim gospodarstwo stanie się eko, ziemia musi leżeć odłogiem minimum 3 lata i czekać, aż wszelkie wcześniej stosowane chemiczne nawozy się utlenią,
  • dodatkowo co roku musi przejść kontrolę czy aby na pewno nie znajdą się w naszej żywności jakiekolwiek chemiczne substancje - można nawozić ziemię tylko naturalnymi sposobami,
  • logicznie rzecz biorąc taka żywność jest dużo mniej okazała dla oka, ale zdecydowanie bardziej zdrowa,
  • wszystko wyprodukowane na ziemiach eko jest zazwyczaj mniejsze, mniej odporne na warunki zewnętrzne, transport, robactwo,
  • podobnie jest w przypadku zwierząt hodowlanych - one również muszą rozwijać się w swoim naturalnym tempie i nie mogą być karmione niczym chemicznym,
  • stąd wniosek, że każdy jogurt naturalny musi powstać z produktów (mleka lub rośliny) z upraw ekologicznych, a tym samym lepiej przyswajalnych i  bardziej wartościowych dla naszego organizmu.


👉 Probiotyczny



  • zawiera bakterie: Streptococcus thermophilus, Lactobacillus bulgaricus oraz różne szczepy bakterii probiotycznych,
  • w zależności od szczepu jogurt probiotyczny:
    • wspomagają mikroflorę jelitową,
    • regulują poziom cholesterolu we krwi,
    • minimalizuje ryzyko pojawienia się alergii na tle pokarmowym.


UWAGA!


Nie daj się zrobić w przysłowiowego Karolka! Jak sprawdzić czy dany jogurt jest probiotyczny czy ma tylko taki napis?

Czytaj! Oprócz rodzaju i gatunku musi być podany szczep!

Przykład:

 Bifidobacterium (rodzaj) lactis (gatunek) DN-173 010 (szczep).




👉 Skyr Islandzki



  • tradycyjny wyrób mleczarski z Islandii,
  • tradycyjnie powstawał z surowego mleka,
  • dziś powstaje z odtłuszczonego pasteryzowanego mleka krowiego,
  • wprowadza się do nich bakterie Streptococcus salivarius ssp. thermophilus oraz Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus


👉 Grecki



  • zawiera mało tłuszczu,
  • ma charakterystyczny smak,
  • jest gęsty i kremowy,
  • produkowany z beztłuszczowego mleka przez fermentację mleka za pomocą żywych kultur bakterii,
  • co ciekawe - cała fermentacja jogurtu odbywa się już w opakowaniach, co oznacza, że ma dużo więcej białka niż jest to w mleku czy jogurcie naturalnym,
  • zawiera dużo żywych kultur bakterii,
  • zawiera bakterie: lactobacrillus bulgaricus i streptococcus thermophilus - powodują kwaśny smak jogurtu, ale i nadają właściwości zdrowotnych,
  • bakterie jogurtowe obniżają pH przewodu pokarmowego oraz zakwaszają go, co umożliwia żołądkowi sprawniej wchłaniać żelazo i wapń (jednocześnie hamuje rozwój szkodliwych bakterii chorobotwórczych),
  • szczepy bakterii jogurtu przeciwdziałają zakażeniom przewodu moczowego - idealny dla kobiet w profilaktyce chorób układu moczowego.


👉 Kozi



  • doskonałe źródło białka, wapnia, potasu, fosforu,
  • charakterystyczny smak, 
  • lekkostrawny (łatwiej przystawalny niż przetwory mleka krowiego),
  • dobrze tolerowany przy alergiach na przetwory mleka krowiego.


👉 Kokosowy



  • nie zawiera laktozy ani białek mleka,
  • zawiera drożdże i inne kultury bakterii (zamieszkujące nasz żołądek oraz jelita),
  • wspomaga detoks organizmu,
  • usprawnia procesy trawienne, dbając o jelita,
  • łagodzi objawy alergii,
  • wspomaga przemianę materii,
  • podnosi libido - dział jak afrodyzjak!
  • pobudza układ odpornościowy,
  • działa antybakteryjnie, przeciwzapalnie, antygrzybicznie i przeciwnowotworowo,
  • oczyszcza układ moczowy,
  • wspomaga pracę nerek,
  • łagodzi wrzody żołądka,
  • naturalny antyoksydant - spowalnia starzenie się komórek,
  • dba o nasz układ sercowo-naczyniowy,
  • idealny dla wiecznie zestresowanych, pomaga walczyć ze stresem, bezsennością, wyczerpaniem,
  • wpływa na poprawę wyglądu skóry, włosów i paznokci.



👉 Sojowy



  • odmiana jogurtu sojowego z owocami wspomaga kontrolę ciśnienia krwi i cukrzycę typu 2,
    • jogurt sojowy z wsadem owocowym pomaga wyregulować poziom enzymów mających wpływ na stężenie cukru we krwi,
  • naturalny jogurt sojowy zawiera dużo antyutleniaczy i fenoli, które wykazują prozdrowotne właściwości dla naszego organizmu.



👉 Bez laktozy (bez cukru mlecznego ssaków)



  • laktoza to cukier mleczny, do którego rozkładu na tolerowaną przez nasz organizm glukozę i galaktozę potrzebujemy laktazy czyli enzymu występującego w nabłonku jelitowym;
  • kiedy laktazy jest za mało, pojawiają się zaburzenia w trawieniu tego cukru czyli nieprzyjemne biegunki, bóle brzucha, wzdęcia, gazy i inne,
  • jogurt bez laktozy to jogurt pozbawiony naturalnie lub chemicznie laktozy ze swojego składu (np. jogurt kokosowy jest jogurtem bezlaktozowym),
  • dieta bez laktozy wymaga szczególnej uwagi na uzupełnianie jej o wapń, magnez, cynk, potas i witaminy A oraz witamin z grupy B: B1, B2, B12.


👉 Wegański/Roślinny


  • zacznijmy od tego, że weganizm to radykalny wegetarianizm: zero mięsa i produktów pochodzenia zwierzęcego, w tym jaj, nabiału, a nawet miodu,
  • dodatkowo ważne, by spożywać głównie surowe produkty, choć gotowanie jest dopuszczalne,
  • jest to dość trudna dieta na co dzień, bo źle skomponowana może prowadzić do deficytu wielu witamin i składników mineralnych,
  • zatem jogurt wegański to każdy jogurt roślinny: kokosowy, migdałowy, z kaszy jaglanej, sojowy, z siemienia lnianego, ryżowy etc.


👉 Turecki Ayran

  • popularny napój turecki powstały z wymieszania wody i jogurtu w proporcjach albo 1:1 albo 1:2,
  • często dodaje się do niego sól, czasem również pieprz, miętę
  • serwowany schłodzony, z pianą u góry jako napój do kebaba.


👉 Odtłuszczony


  • ważne, by odróżnić jogurt odtłuszczony od "0% tłuszczu" oraz tych typu "light", ponieważ tylko w tym pierwszym znajdziemy witaminy rozpuszczalne w tłuszczach takie jak: witamina A, D, K oraz wapń,
  • jogurty light i 0% tłuszczu nie mają w swym składzie tych witamin a wapń jest zdecydowanie gorzej wchłanialny,
  •  owocowe jogurty  dodatkowo zawierają cukier,
  • najlepiej przyswajalny jogurt odtłuszczony to ten zawierający od 1,5-2% tłuszczu.


👉 Domowy


  • jogurt domowy może być każdym z wyżej wymienionych w zależności od składników, jakie zostaną użyte.

Jogurt w pielęgnacji włosów


Rodzajów jogurtów jest sporo, nie wszystkie jeszcze opisałam, ale myślę, że i tak ten podział nie jest wyjątkowo skąpy ;) Na pewno pozwoli Tobie lepiej zrozumieć sam temat jogurtów już w Twojej codziennej diecie, która również wpływa na nasz wygląd zewnętrzny, o czym szerzej pisałam w całym cyklu witamin i składników mineralnych na włosy → TUTAJ

Teraz będę bardziej generalizować :)

Jogurt w związku na liczną ilość składników mineralnych, witamin i bakterii zadziała oczyszczająco na pory skóry głowy, odżywczo i może przyczynić się do szybszego porostu włosów. Znajdujący się tam kwas mlekowy wpływa na gładkość i blask włosów.

Przepisy na maski z użyciem jogurtu naturalnego


✪ Przepis 1 - Maska z jogurtu naturalnego (podobno nawilża suche włosy, zmiękcza i nadaje blasku włosom)


Na skalp oraz wilgotne włosy nałóż ok 100 ml wybranego jogurtu naturalnego, następnie przykryj całość folią i/lub ręcznikiem. Po upływie ok 20-30 minut spłucz włosy i umyj je delikatnym szamponem. Można nałożyć maskę/odżywkę i w zależności od rodzaju pozostawić lub spłukać.

Na koniec włosy wysuszyć.


✪ Przepis 2 - Maska z jogurtu naturalnego, żółtka jaj i miodu (matowe, suche włosy)


Do miski wrzucamy żółtko, 1 łyżka miodu miodu i 2 łyżeczki jogurtu. Opcjonalnie można dodać jeszcze łyżkę oliwy z oliwek. Całość mieszamy i gotową maskę nakładamy na świeżo umyte, lekko wilgotne włosy i pozostawiamy ją z pół godziny na głowie. Dobrze owinąć całość folią i/lub ręcznikiem. Po tym czasie zmyj maskę letnią wodą.



✪ Przepis 3 - Maska z jogurtu naturalnego i soku z cytryny oraz wody różanej (łupież)


Na wilgotne lub suche włosy przed myciem wmasuj mieszankę jogurtu naturalnego, soku z połowy cytryny i kilku łyżeczek wody różanej, aby pozbyć się łupieżu. Gotową maskę po uprzednim masażu pozostaw na min. 20 minut, po czym spłucz letnią wodą i umyj włosy.


✪ Przepis 4 - Maska z jogurtu naturalnego i olejku do włosów (sezamowy, kokosowy, rycynowy, itp.) oraz miodu dla włosów przesuszonych


W misce zmieszaj jogurt, wybrany olej oraz łyżkę miodu. Całość nakładamy na włosy suche lub lekko wilgotne i czekamy 30 minut. Po tym czasie zmywamy letnią wodą i myjemy włosy.


✪ Przepis 5 - Maska z jogurtu naturalnego, banana, jajka, olejku z drzewa herbacianego lub witaminy E

Zblenduj: małe opakowanie jogurtu, pół banana,

  • kilka kropli olejku herbacianego (jeśli masz kłopot z przetłuszczającymi się włosami) lub 
  • dodaj witaminę E (kapsułki dostępne w aptece; jeśli masz kłopot z przesuszonymi włosami). 
Na koniec dodaj ubite jajko.


Wybraną wersję nałóż na skalp i włosy na ok. 15-20 minut i po tym czasie zmyj całość i umyj włosy.

Obie maski wpłyną dodatkowo na elastyczność włosów i staną się bardziej odporne na zniszczenia.


✪ Przepis 6 - Maska z jogurtu naturalnego i drożdży dla gładkich włosów i szybszego porostu 

Kostkę drożdży miksujemy z małym jogurtem do uzyskania jednolitej masy. Możesz dodać w zależności od potrzeb Twoich włosów jeszcze wybrany olejek do włosów czy sok z cytryny.
Gotową maskę nakładamy na włosy i po upływie 20/30 minut spłukujemy i myjemy szamponem.


W podsumowaniu nadmienię, że każdą maskę, jaką nakładamy na włosy i głowę warto owinąć całość jeszcze folią oraz ręcznikiem dla wzmocnienia efektu. Dodatkowo ważne jest również regularne stosowanie wybranych masek dla uzyskania określonego efektu.


Jeśli jednak nie masz czasu na taką pielęgnację lub obawiasz się czy wykonasz ją prawidłowo, zawsze możesz zapytać fryzjera o najodpowiedniejszą formę dbania o Twoje włosy - w naszym salonie jest naturalnych form dbania o włosy jest bardzo dużo ;)




Koniecznie zapytaj swojego Stylistę w salonie Bo Włos Ma Swój Głos 
oraz o dobór odpowiedniej kuracji dla włosów 
w postaci indywidualnie dobranego rytuału do włosów w salonie 
oraz w domu!



P.S.
Sprawdź też inne sposoby na domową pielęgnację włosów:





Zapraszamy też na nas FANPAGE oraz konto na INSTAGRAMIE!