Kurkumę poznałam już jakiś czas temu nieco przez przypadek.
Zaczęło się od czytania etykiet i mojego zaskoczenia, że często tańsze wypieki swój żółty kolor nie zawdzięczają zawartym w nim żółtku jaja, a właśnie kurkumie.
Poczułam się nieco oszukana. Może nawet bardziej niż "nieco", ale wszędzie trzeba ciąć koszty przecież, a za jakość w każdym wydaniu trzeba zapłacić więcej, bo zostaje tworzona z wielu produktów wysokich jakościowo, a co za tym idzie, droższych.
Jednak przy tworzeniu tego posta okazuje się, że kurkuma to nie byle jaka tam, barwiąca na żółto przyprawa. Owszem, ma wyjątkowo żółty pigment, ale odznacza się również wieloma właściwościami korzystnymi dla naszego zdrowia i nie tylko ;)
POCHODZENIE KURKUMY
Kurkuma pochodzi z Indii i przypomina z zewnątrz korzeń imbiru. Znajdziemy ją w roślinie zwanej OSTRYŻEM. Kurkumę można spotkać również pod takimi nazwami jak:
- szafranica,
- szafran indyjski,
- żółcień,
- żółty imbir.
WŁAŚCIWOŚCI KURKUMY
👍 łagodzi bóle miesiączkowe;
👍 wycisz dolegliwości żołądkowe;
👍 jest żółciopędna;
👍 działa przeciwbakteryjnie i rozkurczająco;
👍 leczy dysfunkcje trzustki i zaburzenia trawienia;
👍 leczy trudno gojące się rany i blizny;
👍 leczy choroby układu oddechowego;
👍 stosowana przy chorobach pasożytniczych;
👍 chroni komórki wątrobowe;
👍 wpływa na drożność wątroby;
👍 wspomaga leczenie wrzodów i stanów zapalnych;
👍 wpływa na poprawę pracy mózgu i może zapobiegać Alzheimerowi - zawarty w kurkumie tumeron intensyfikuje namnażanie się i różnicowanie komórek nerwowych w mózgu, a aktywna substancja o nazwie BDMC pobudza system odpornościowy do likwidacji aminokwasów, których złogi utrudniają swobodne przewodzenie sygnałów nerwowych w mózgu (zaniki pamięci, zaburzenia osobowości). Złogi białek prowadzą do śmierci neuronów;
👍 stosowana w leczeniu i profilaktyce nowotworów dzięki zawartej w niej kurkuminie o właściwościach przeciwzapalnych i przeciwutleniających;
👍 wzmacnia odporność na wirusy, grzyby i bakterie;
👍 kurkumina może hamować namnażanie się niebezpiecznych wirusów w komórkach;
👍 może w pewnym stopniu leczyć zespół suchego oka, zapalenie spojówek, jaskrę, retionopatię niedokrwienną;
👍 kurkuma obniża poziom cukru we krwi oraz poziom cholesterolu.
WARTOŚCI ODŻYWCZE KURKUMY
- błonnik,
- witamina C,
- witamina K,
- witamina E,
- witamina B1, B2, B3, B6, B11,
- cynk,
- sód,
- potas,
- fosfor,
- magnez,
- żelazo,
- wapń,
- kwasy tłuszczowe
KURKUMA - TO CI SIĘ PRZYDA!
👉 Ma właściwości silnie barwiące na żółtopomarańczowy odcień, o czym pisałam Wam już na początku :)
👉 Kurkuma w przemyśle spożywczym stosowana jest jako barwnik o numerze E100.
👉 W kurkumie znajdziesz od 2-5% leczniczo działającej kurkuminy, dlatego lepiej korzystać z wyciągów z kłącza kurkumy w postaci suplementów diety.👉 Kurkuma w przemyśle spożywczym stosowana jest jako barwnik o numerze E100.
👉 Nasz organizm trudno przyswaja kurkuminę, ale możemy mu pomóc, jeśli przyjmiemy ją wraz z czarnym pieprzem - koniecznie zwróć na to uwagę przy wyborze odpowiednich dla siebie suplementów diety z kurkuminą.
👉 Brudzi ręce i farbuje ubrania.
👉 Pachnie podobni jak imbir.
👉 Smakuje korzennie i gorzkawo.
☠ WAŻNE!!! ☠
☠ Dożylnie podana kurkuma może prowadzić do śmierci.
KURKUMA W KOSMETYCE
W kosmetyce znajdziemy ją głównie dzięki swoim barwiącym właściwością.
Znajduje się w:
- szminkach,
- podkładach,
- płukankach do włosów,
- perfumach (orientalne nuty),
- maseczkach antyseptycznych dla cery tłustej i trądzikowej,
- maseczkach na przebarwienia.
KURKUMA A WŁOSY
Biorąc pod uwagę właściwości przeciwzapalne kurkumy, z pewnością znajdziemy ją w kosmetykach do pielęgnacji skóry głowy.
Kurkuma będzie wzmacniać włosy i cebulki włosowe, będzie zapobiegać wypadaniu włosów oraz pobudzać porost nowych.
Kurkuma będzie wzmacniać włosy i cebulki włosowe, będzie zapobiegać wypadaniu włosów oraz pobudzać porost nowych.
✄ Maska z KURKUMY i oliwy z oliwek przeciw grzybicy i łupieżu
Wlej ok. 100-150 ml oliwy z oliwek do szklanki, dodaj łyżkę zmielonej kurkumy. Całość wymieszaj i nałóż na skalp na ok 15 minut.
Maska zadziała dezynfekująco i regulująco na łojotok.
Jeżeli męczy Cię łupież, dzięki tej masce łatwiej będzie Ci wyczesać płatki łypieżu.
Po upływie ok. 15 minut umyj głowę i włosy delikatnym szamponem.
✄ Maska z KURKUMY przeciw wypadaniu włosów i łysienia
W przypadku problemów z wypadaniem włosów, stosuj kurację suplementami diety na bazie kurkuminy i pieprzu czarnego. Kurkumina wyciszy działanie hormonu wzrostu TGF, który jest odpowiedzialny za obumieranie cebulek.
Gdy dodatkowo męczą Cię zakażenia skórne, stosuj cyklicznie maskę z kurkumy i oliwy z oliwek.
W przypadku problemów z wypadaniem włosów, stosuj kurację suplementami diety na bazie kurkuminy i pieprzu czarnego. Kurkumina wyciszy działanie hormonu wzrostu TGF, który jest odpowiedzialny za obumieranie cebulek.
Gdy dodatkowo męczą Cię zakażenia skórne, stosuj cyklicznie maskę z kurkumy i oliwy z oliwek.
✄ Maska z KURKUMY na porost włosów
Pewnie zaskoczy Cię fakt, że maska na bazie kurkumy i oliwy z oliwek bądź innej w innych proporcjach zadziała na porost włosów.
Tym razem do szklanki wlej ok 1/4 wybranego oleju lub oliwy i dodaj do niej dużą łyżkę kurkumy. Całość wymieszaj i wmasuj okrężnymi ruchami w skalp. Następnie załóż folię i/lub ręcznik i możesz ze spokojem obejrzeć nowy odcinek Supernatural jak lubisz (bo ja uwielbiam).
Po tym czasie zmyj całość delikatnym szamponem.
Aby kuracja dała jakieś efekty dobrze stosować ją minimum raz na tydzień.
Pewnie zaskoczy Cię fakt, że maska na bazie kurkumy i oliwy z oliwek bądź innej w innych proporcjach zadziała na porost włosów.
Tym razem do szklanki wlej ok 1/4 wybranego oleju lub oliwy i dodaj do niej dużą łyżkę kurkumy. Całość wymieszaj i wmasuj okrężnymi ruchami w skalp. Następnie załóż folię i/lub ręcznik i możesz ze spokojem obejrzeć nowy odcinek Supernatural jak lubisz (bo ja uwielbiam).
Po tym czasie zmyj całość delikatnym szamponem.
Aby kuracja dała jakieś efekty dobrze stosować ją minimum raz na tydzień.
✄ Farbowanie włosów KURKUMĄ
Pamiętaj, że płukanki na bazie kurkumy zabarwią Twoje włosy na złoty, ciepły odcień. Czasem trochę nawet wpadający w pomarańcz. Wszystko zależy na jaki kolor wyjściowy tą płukankę stosować zamierzasz ;)
Fajnie się sprawdzi przy ciepłych brązach.
Do wybranych i ugotowanych ziół: rumianek, szafran, nagietek dosypujemy kurkumę, by uzyskać błotnistą mieszankę. Taką miksturą polewamy włosy, zawijamy w folię oraz ręcznik, po czym możemy zobaczyć kolejny odcinek serialu.
Po filmie czas na spłukanie mikstury i wysuszenie włosów (dlatego dobrze je wpierw umyć).
Jeśli jednak nie masz czasu na taką pielęgnację, zawsze możesz zapytać fryzjera o najodpowiedniejszą formę dbania o Twoje włosy - w naszym salonie naturalnych form dbania o włosy jest bardzo dużo ;)
Koniecznie zapytaj swojego Stylistę w salonie Bo Włos Ma Swój Głos
oraz o dobór odpowiedniej kuracji dla włosów
w postaci indywidualnie dobranego rytuału do włosów w salonie
oraz w domu!
P.S.
Sprawdź też inne sposoby na domową pielęgnację włosów:
- Domowa pielęgnacja włosów pokrzywą
- Domowa pielęgnacja włosów majonezem
- Domowa pielęgnacja włosów jajkiem
- Domowa pielęgnacja włosów octem
- Domowa pielęgnacja włosów wodą utlenioną
- Domowa pielęgnacja włosów siemieniem lnianym
- Domowa pielęgnacja włosów gencjaną
- Domowa pielęgnacja włosów olejem cytrynowym
- Domowa pielęgnacja włosów olejem rycynowym
- Domowa pielęgnacja włosów miętą
- Domowa pielęgnacja włosów drożdżami
- Domowa pielęgnacja włosów miodem
- Domowa pielęgnacja włosów awokado
- Domowa pielęgnacja włosów drożdżami
- Domowa pielęgnacja włosów miętą
- Domowa pielęgnacja włosów jogurtem
- Domowa pielęgnacja włosów melisą
- Domowa pielęgnacja włosów rumiankiem
- Domowa pielęgnacja włosów piwem
- Domowa pielęgnacja włosów czekoladą
- Domowa pielęgnacja włosów echinaceą
- Domowa pielęgnacja włosów kiełkami pszenicy
- Domowa pielęgnacja włosów kawą
- Domowa pielęgnacja włosów masłem orzechowym
- Domowa pielęgnacja włosów miłorzębem dwuklapowym
- Domowa pielęgnacja włosów olejkiem z drzewa herbacianego
- Domowa pielęgnacja włosów rozmarynem
- Domowa pielęgnacja włosów szałwią
- Domowa pielęgnacja włosów aloesem
- Domowa pielęgnacja włosów zieloną herbatą
- Domowa pielęgnacja włosów kwiatami bzu
- Domowa pielęgnacja włosów żywokostem
- Domowa pielęgnacja włosów nagietkiem
- Domowa pielęgnacja włosów pyłkiem pszczelim
Zapraszamy też na nas FANPAGE oraz konto na INSTAGRAMIE!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz