piątek, 9 grudnia 2016

BeFit - Granat z Rukolą na sylwestrową noc!

Kupiłam rukolę.
Kupiłam też granat i co teraz?

Teoretycznie rukolę mogę jeść do kanapki, a granat mogę sobie zjeść w ramach drugiego śniadania ;)

A gdyby tak połączyć te dwa smaki i dodać coś od siebie? Hmm?


Jako że lubię eksperymentować w kuchni, bo baaardzo mnie to odpręża i potrafię sobie wyobrazić smaki (nie wiem jak to robię!), to czym prędzej postanowiłam zrealizować wymyślone połączenie smaków i zaserwować sałatkę owocową z rukolą! 

Lekka, idealna na jedno z sylwestrowych dań!



Co będzie nam potrzebne?
  • oczywiście wspomniana rukola
  • do tego i duży granat
  • 2 pomarańcze
  • 2 jabłka
  • sok z cytryny
  • 2 solidne garście słonecznika
Sposób przygotowania:

Wszystko myjemy. Do salaterki wrzucamy rukolę, owoce granatu, pokrojone w kostkę pomarańcze oraz jabłka. Wszystko skrapiamy sokiem z cytryny i dodajemy słonecznik. Mieszamy i podajemy ;) 

Robi się szybko, wygląda wystrzałowo, a smakuje tak, że zaraz zrobisz kolejną! A do picia w sam raz woda z cytryną (lub szampan) ;) MNIAM! 


Zatem smacznego i na zdrowie!

2 komentarze:

:)